筒骨過冷水,清洗乾淨胡蘿蔔去皮切塊,姜去皮切片把所有材料放入鍋內,加入適量清水大火燒開,小火慢煲2-3小時放鹽即可飲用。
工具/材料:姜一塊、鹽適量、筒子骨
鍋
步驟 (共3步)
按步驟閱讀:
1、清洗筒子骨
筒子骨清洗乾淨後放鍋里加清水把血沫煮出來。
2、下鍋慢燉
筒骨加清水開始煮,水開後看看是否還有血沫,如有就用勺舀出來,一般情況會很乾淨了,這時把姜拍鬆放鍋裡改中火讓湯沸騰一會,湯色開始變白(不會很白,就是湯顏色開始變化)就小火慢燉,湯就會是奶白色了。
3、加入配料
可以加入自己喜歡的蘿蔔山藥包穀天麻等。蔬菜加進去開鍋後加入適量鹽,菜熟就關火。
總結:
煮大筒骨時需要提前用冷水浸泡,把血水浸泡出來,就不會有很大腥味。