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滑子蘑炒大白菜的家常做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:4.01K

滑子蘑滑潤可口,味道鮮美,營養豐富。大白菜味美清爽,具有開胃健脾,清熱除煩,益胃生津,利腸通便等功效。用滑子蘑與大白菜再搭配豬肉同炒,營養味美,清新爽口,消食開胃,是一道美味可口的下飯菜,下面介紹滑子蘑炒大白菜的家常做法。

滑子蘑炒大白菜的家常做法

工具/材料

滑子蘑 200克,大白菜 250克,豬肉 100克,胡蘿蔔適量。

蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,料酒,醬油,蠔油,油。

操作方法

01

滑子蘑用水清洗乾淨,控幹水分,備用。

02

大白菜用水清洗乾淨,控幹水分,用刀片成片。

03

豬肉用水沖洗乾淨,控幹水分,切成片。

04

胡蘿蔔去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成片。切好蔥,姜,蒜,備用。

05

滑子蘑用水焯一下,水開後入鍋10秒鐘撈出,用冷水過涼,瀝乾水分。

06

大白菜用水焯一下,水開後入鍋10秒鐘撈出,迅速用冷水過涼,瀝乾水分。

07

鍋裡放入油加熱,油熱後放入花椒爆鍋,放入肉片翻炒。

08

炒至肉片顏色微白,放入料酒,少許醬油,蔥,姜,蒜。放入胡蘿蔔片,炒至變軟。

09

隨即放入大白菜翻炒,炒至大白菜變軟,放入滑子蘑翻炒,放入一匙兒蠔油,鹽。

10

滑子蘑略翻炒即可,放入味精,關火出勺。