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鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.79W

主食材:法式羊排500克。

配料:鹽適量,植物油適量,檸檬汁少許,孜然粉適量,辣椒粉適量,黑胡椒碎適量,白胡椒粉適量,香菜少許。

步驟1:
鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃

將法式羊排泡出血水後洗淨;

步驟2:
鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃 第2張

用廚房紙巾吸乾水分;

步驟3:
鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃 第3張

撒適量鹽、檸檬汁抓勻;

步驟4:
鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃 第4張

在碗中倒入香辣孜然粉、水調成醃製用的料汁。粉、水、肉的比例大致為6:8:100。將調好的料汁倒入羊排中,充分抓勻;

步驟5:
鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃 第5張

再撒上黑胡椒碎、白胡椒粉、孜然粉繼續抓勻;蓋上保鮮膜醃製6小時以上;

步驟6:
鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃 第6張

準備好空氣炸鍋,在烤藍粒鋪上錫箔紙,並刷上植物油,放上羊排後,撒孜然粉、辣椒粉,淋上少許植物油;

步驟7:
鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃 第7張

將空氣炸鍋預熱至180度,烤18-20分鐘左右;

步驟8:
鮮嫩多汁的香烤法式羊排怎麼做好吃 第8張

裝盤時點綴上香菜,即可享用。趁熱食用口感更佳。