主食材:紅豆30克,薏仁15克,茯苓10克,芡實10克。
配料:水1000克。
首先把所有食材準備好:紅豆30克/薏仁15克/茯苓10克/芡實10克
將紅豆和芡實提前用熱水泡一個小時
薏仁放入鍋中炒熟
然後把紅豆/芡實/茯苓/薏仁都放入鍋中,加入1000克水,小火燉一個小時就可以了