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減脂蔬菜湯的做法
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飲食養生
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主食材:雞蛋2個,青蝦6只。
配料:絲瓜適量,
玉米
適量,胡椒粉適量,姜2片,鹽適量。
步驟1:
兩個雞蛋炒熟,加入1碗清水
步驟2:
加入玉米、絲瓜,煮10分鐘
步驟3:
加兩片姜、鹽、胡椒粉,6只青蝦
步驟4:
煮熟盛出即可
Tags:
蔬菜湯
減脂
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