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馬蘭頭怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.35W

馬蘭頭喜溫也較耐陰,江浙一帶較為多見。因摘其嫩莖葉頭而食,故稱為“馬蘭頭”。馬蘭頭的口感獨特,最有春天的味,是南方人春日的必食時蔬,中國各地極為常見,生於山坡、田邊、路旁,分佈於全國各地。下面就為大家介紹幾種馬蘭頭的做法。

馬蘭頭怎麼做好吃

馬蘭頭的做法一:

1、馬蘭頭洗淨瀝乾水分,蒜瓣、幹辣椒圈備用。

2、加入豬油,燒到八成熱。

3、依次下蒜瓣、辣椒圈爆香。

4、下馬蘭頭,翻炒至全部變軟(大概2分鐘左右),加雞精,即可出鍋。

馬蘭頭怎麼做好吃 第2張

馬蘭頭的做法二:

1、馬蘭頭用清水洗淨,下入鍋中開水中焯至變色,再盛出用涼水沖涼,擠幹水份後切碎。

2、豆乾切丁,豬肉切丁,鍋中加入油放入肉丁炒至變色。

3、放入豆乾和馬蘭頭,加入鹽,少量白糖和雞精,即可出鍋。

馬蘭頭怎麼做好吃 第3張

馬蘭頭的做法三:

1、將雞蛋打在碗裡。

2、加適量的鹽攪合均勻。

3、將馬蘭頭摘好、洗淨。

4、鍋內水燒開滴入數滴菜油。

5、將馬蘭頭快速焯水撈出。

6、將撈出的馬蘭頭過冷水後瀝乾水分。

7、將瀝乾水分的馬蘭頭放入已攪合好的雞蛋液裡,添適量的鹽,繼續攪合均勻。

8、鐵鍋燒熱加油。

9、將攪合好的雞蛋和馬蘭頭倒入鍋內。

10、煎至兩面金黃,即可出鍋。

Tags:馬蘭頭 好吃