王米粉的功效與作用

玉米和玉米粉主要區別在於乾燥程度。玉米粉是玉米顆粒磨製所得。玉米粉中含有非常豐富的營養成分。在發達國家一致被稱為是“黃金作物”。具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。

營養價值：

玉米中的維生素含量非常的高，為稻米、小麥的五倍以上。有豐富的纖維素，可以刺激腸道蠕動，防止便祕。經常食用玉米粉可以延緩人體衰老，增強人的體力和耐力。

功效作用：

1.玉米粉食用之後可以消除肥胖體質人群的飢餓感，熱量很低，也是減肥的代用品之一。

2.同時玉米植物纖維當中的營養元素能加速致癌物質和體內其他毒素的排出，在日常生活中經常食用玉米粉能有效的抑制抗癌藥物對人體的副作用。

3.經常用眼的人，應該多吃一些玉米，緩解黃斑變性，視力下降等。玉米粉中的葉黃素和玉米黃質憑藉其強大的抗氧化作用，可以吸收進入眼球內的有害光線。