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快手雜糧粥怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:9.68K

主食材:多谷雜糧米40克,大米100克,紅棗8顆,幹蓮子20克,蔓越莓20.克。

配料:水600毫升。

步驟1:
快手雜糧粥怎麼做好吃

準備好材料

步驟2:
快手雜糧粥怎麼做好吃 第2張

取2勺約40克多穀物雜糧(已烘焙過的雜糧米,特別好熟,可不想平時的紅豆燕麥必須提前一天浸泡)放入碗中。

步驟3:
快手雜糧粥怎麼做好吃 第3張

多穀物雜糧米投入洗淨淘洗好的大米中,加入800毫升的清水

步驟4:
快手雜糧粥怎麼做好吃 第4張

投放紅棗、蓮子跟蔓越莓幹

步驟5:
快手雜糧粥怎麼做好吃 第5張

啟動電高壓鍋雜糧粥程式,也可以啟用煮粥程式熬著即可出鍋,喜歡用砂鍋煲粥的煮40分鐘,期間需要時不時攪拌鍋底以防粘鍋。

步驟6:
快手雜糧粥怎麼做好吃 第6張

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