主食材:饅頭300克,胡蘿蔔150克,蒜薹100克,臘腸100克,雞蛋2個。
配料:鹽10克,生抽10毫升,大蒜5克。
步驟1: 胡蘿蔔,蒜薹,臘腸,饅頭都切丁,雞蛋打散蛋液。
步驟2: 鍋中熱油,把雞蛋液倒入炒碎後盛出來。
步驟3: 加入蒜米爆香後,加臘腸丁炒出香味。
步驟4: 胡蘿蔔丁倒入鍋中翻炒。
步驟5: 蒜薹丁倒入鍋中翻炒。
步驟6: 食材炒至斷生後加適量鹽。
步驟7: 之前炒好的雞蛋倒回鍋中。
步驟8: 把饅頭丁倒入鍋中翻炒。
步驟9: 饅頭丁炒至金黃後加入一勺鹽。
步驟10: 加入適量生抽翻炒均勻即可。