主食材:蝦仁200克,胡蘿蔔20克,黃瓜20克。
配料:薑絲適量,蒜末適量,鹽4克,料酒10克,食用油8毫升。
蝦仁加鹽、料酒,食用油,醃製30分鐘
清水煮沸,胡蘿蔔和黃瓜焯水30秒
蝦仁焯水30秒
倒入食用油,放入薑絲,大火爆香
倒入食材
加鹽、料酒,翻炒均勻
放入蔥末,翻炒出鍋