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清炒蝦仁怎麼做

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.22W

主食材:蝦仁200克,胡蘿蔔20克,黃瓜20克。

配料:薑絲適量,蒜末適量,鹽4克,料酒10克,食用油8毫升。

步驟1:
清炒蝦仁怎麼做

蝦仁加鹽、料酒,食用油,醃製30分鐘

步驟2:
清炒蝦仁怎麼做 第2張

水煮沸,胡蘿蔔和黃瓜焯水30秒

步驟3:
清炒蝦仁怎麼做 第3張

蝦仁焯水30秒

步驟4:
清炒蝦仁怎麼做 第4張

倒入食用油,放入薑絲,大火爆香

步驟5:
清炒蝦仁怎麼做 第5張

倒入食材

步驟6:
清炒蝦仁怎麼做 第6張

加鹽、料酒,翻炒均勻

步驟7:
清炒蝦仁怎麼做 第7張

放入蔥末,翻炒出鍋

Tags:清炒蝦仁