主食材:大米120克。
配料:胎菊花5克,百合100克,枸杞子少許,水適量。
準備大米,胎菊花,百合。
將百合寖泡2小時以上
胎菊花
將菊花,百合放入電飯煲中。
新增適量的水
按鍵開始
煮開
煮開後將菊花撈出
放入大米煮熟
放入枸杞子煮5分鐘左右即可
盛入碗中,營養豐富的早餐。