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最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.25W

主食材：羊腿肉200克，蒜薹250克。

配料：鹽2/3匙，水澱粉1匙，植物油1.5勺，料酒1勺，幹辣椒3個，黑豆醬油1勺，蔬之鮮1匙。

步驟1:

最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法

羊肉切絲

步驟2:

最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法第2張

加入1/3匙鹽，水澱粉和半勺植物油

步驟3:

最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法第3張

抓勻備用

步驟4:

最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法第4張

蒜薹擇洗乾淨後切段

步驟5:

最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法第5張

鍋中加入1勺植物油，燒熱後放入肉絲翻炒

步驟6:

最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法第6張

肉絲變色時放入料酒和幹辣椒炒勻

步驟7:

最適合冬天的快手炒菜，暖身又下飯～的做法第7張

加入蒜薹翻炒1分鐘，加入黑豆醬油，1/3匙鹽和蔬之鮮炒勻即可

Tags：快手暖身下飯炒菜冬天

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