主食材：三色藜麥100克，大米150克。
配料：胡蘿蔔1個，黃瓜半個，火腿腸1根，芝士片3片，沙拉醬2勺，肉鬆適量。
三色藜麥投洗乾淨用水浸泡30分鐘
跟大米一起加水倒入電飯煲啟動電飯煲煮飯程式
胡蘿蔔切丁、黃瓜切丁、火腿腸切丁
芝士片切小塊
所有食材入碗加入肉鬆和沙拉醬拌勻
取適量藜麥飯壓成小餅填入適量沙拉餡
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