主食材:南瓜200g,枸杞子50g。
配料:冰糖20g。
南瓜去皮洗淨,建議南瓜挑選類似“保齡球”形狀的,這種比較甜
將南瓜切成方塊
枸杞用清水浸泡5分鐘,去掉雜質、灰
浸泡後的枸杞清洗乾淨備用
煮鍋置火上,放入南瓜塊、冰糖,倒入適量清水,喜歡喝湯就多放點水
南瓜煮熟的前5-10分鐘,放入枸杞
食材煮熟後,關火
溫暖的南瓜枸杞甜湯上桌咯