主食材:絲瓜2只。
配料:蒜碎適量,小米辣2只,澱粉半勺,鹽適量。
絲瓜去皮對半切開
一半切成3條
去掉老的瓜瓤
切成段
鍋水開放入湯一下撈出
立即放入涼水中過涼
炒鍋放蒜碎和辣椒炒香
放入湯好的絲瓜
鹽雞精
放入水澱粉勾芡翻炒均勻出鍋
裝入盤中