網站首頁 教育 學前教育 精緻生活 飲食養生 命理 科普教育 金融 歷史 影視 數碼 熱門資訊
當前位置:生活百科站 > 飲食養生 > 

涼拌油麥菜怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.39W

主食材:油麥菜400克,蒜瓣4個,白芝麻少許。

配料:鹽2克,白糖2克,辣椒油5毫升,芝麻油10毫升,醋5毫升,生抽5毫升。

步驟1:
涼拌油麥菜怎麼做好吃

備齊食材。

步驟2:
涼拌油麥菜怎麼做好吃 第2張

油麥菜擇洗乾淨控水,蒜瓣用刀背拍扁去皮切碎。

步驟3:
涼拌油麥菜怎麼做好吃 第3張

鍋中加入水燒開,加入油麥菜焯水大約2分鐘。

步驟4:
涼拌油麥菜怎麼做好吃 第4張

蒜末放入盤子底部,撈出油麥菜過冷水後,用手擠去水份放入盤中。

步驟5:
涼拌油麥菜怎麼做好吃 第5張

加入白芝麻、鹽、白糖、生抽、醋、辣椒油、芝麻油。

步驟6:
涼拌油麥菜怎麼做好吃 第6張

充分拌勻入味即可。