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鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:6.66K

主食材:巴沙魚柳1盒,粉絲1把,蒜5瓣。

配料:葵花籽油20克,輕鹽昆布醬油2中勺,料酒1中勺,蠔油2中勺,胡椒粉1小勺,澱粉1中勺,清水小半碗,小米椒2根,綠線椒半根。

步驟1:
鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃

粉絲提前用手泡軟

步驟2:
鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃 第2張

巴沙魚柳切成2釐米見方的小塊

步驟3:
鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃 第3張

姜蒜剁碎,蔥切蔥花,小米椒,線椒切圈

步驟4:
鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃 第4張

切好的魚柳塊裝入碗裡,用蠔油,料酒,輕鹽昆布醬油,胡椒粉,配方中一半的薑末,拌勻,碼味至少半個小時

步驟5:
鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃 第5張

取一個大盤,先把泡好的粉絲鋪在底下,再把碼好味的巴沙魚柳塊鋪平在粉絲上,最後放入一半的蒜蓉

步驟6:
鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃 第6張

放入蒸鍋,水開後計時,蒸10分鐘後取出,放上小米椒和綠線椒點綴

步驟7:
鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃 第7張

另起鍋放油,油微熱放入剩下的所姜蒜末爆香後放入1勺蠔油,1勺輕鹽昆布醬油,再倒1小半碗水加1勺澱粉調的水澱粉勾個薄芡,撒上蔥花淋在蒸好粉絲巴沙魚上。

步驟8:
鮮掉眉毛的蒜蓉粉絲蒸巴沙魚柳怎麼做好吃 第8張

享用的時刻到了,嘗一口很鮮的。