主食材:扇貝6個,粉絲1把,蒜4個,生薑少量。
配料:鹽少量,食用油適量,蔥花少量,小米椒兩個,西蘭花少量。
步驟1:準備食材,扇貝買的時候讓賣家幫忙處理了。所以回家洗乾淨即可。
步驟2:粉絲用溫開水泡軟備用
步驟3:西蘭花放入鍋中煮熟備用
步驟4:生薑和蒜剁碎,越碎越好
步驟5:鍋中倒入食用油燒熱
步驟6:倒入蒜末和薑末炒香,加入適量的鹽關火
步驟7:粉絲放入扇貝上,西蘭花放中間
步驟8:炒香的蒜蓉放在粉絲上
步驟9:放入蒸烤箱100度八分鐘
步驟10:具體根據自己用的烤箱或者普通蒸鍋調整時間
步驟11:蒸扇貝的時候把小米椒和蔥花準備好
步驟12:出蒸鍋撒蔥花和米椒即可食用。