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小魚乾和什麼菜一起炒

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:1.73W

小魚乾可以和青椒、芹菜、酸豆角、蒜苗、香菇、芋頭等食材一起炒。魚乾是新鮮的魚類經過醃製晒乾而製成的,因此,魚乾含有豐富的蛋白質和礦物質成分,食用後能為身體補充營養。小魚乾口感酥脆,香味非常濃郁,下面是幾種小魚乾的烹飪方法!

小魚乾和什麼菜一起炒

香辣小魚乾:

1、將魚乾用清水清洗備用。辣椒切碎,適量蒜切成蒜瓣,姜切絲或片。

2、鍋燒熱後放油,轉小火放入魚仔,翻炒幾下。

3、加入薑片、料酒、適量水、生抽,將魚仔悶至入味,再盛出。

4、再將辣椒倒入鍋中炒軟,放入適量油、鹽和蒜瓣炒香。

5、將魚仔倒入鍋中,加上適量蠔油一起翻炒幾下即可出鍋。

小魚乾和什麼菜一起炒 第2張

清蒸小魚乾:

1、小魚乾用溫水浸泡一小時以上,洗淨後襬入碗中。

2、姜切絲。蔥白部分切粗條。蔥葉切蔥花圈。

3、將蔥絲,薑絲和乾紅辣椒鋪到魚乾上。

4、加入生抽和食用油,放入鍋中,蓋上蓋子開大火。

5、水開後再蒸15-20分鐘,出鍋時撒上蔥花即可。

小魚乾和什麼菜一起炒 第3張

芹菜炒魚乾:

1、魚乾提前泡兩個小時,清洗乾淨,切成塊。

2、芹菜切段,準備好蒜末,杭椒,小米椒,蔥薑蒜。

3、炒鍋加熱放油,先把魚塊煎一下,兩面變黃即可。

4、放入蔥薑蒜,倒入黃酒一勺,醬油一勺,一小勺醋,加入水,水不要沒過魚,稍稍燉一下。

5、大火收幹水分,放入準備好的芹菜,加入一小勺糖,一小勺鹽,翻炒均勻後即可出鍋。

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