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毛豆燒肉怎麼做

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:5.9K

1、挑選的新鮮的毛豆莢,剝殼。然後,洗乾淨瀝水備用。

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2、切好五花肉,肥瘦分開,這樣燒製的時候,肥肉能出油,瘦肉後放進去就不會趴鍋。而且,這樣肥肉油能充分析出來,也不用吃油膩的大肥肉。再切好蔥花,備用。

毛豆燒肉怎麼做 第2張

3、先把肥肉放進鍋進行煸炒,炒出油,觀察兩面有點焦黃時,加入蔥花炒制。

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4、加入瘦肉人,瘦肉片炒得發白時,就可以加入老抽再進行煸炒,給肉片上色,也能增加香味。

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5、放入毛豆,進行煸炒,炒得豆子發綠時,就從鍋邊溜入少許水大火燒開,加蓋小火燜,其間,也翻炒一下,讓其受熱均勻。

毛豆燒肉怎麼做 第5張

6、約15分鐘後,水分被燜幹,鍋邊有清油,就可以了出鍋。

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注意毛豆也要燒得熟一點,否則,口感不僅不鮮,還會有一種豆子的青邦味。但是也不要燒得太熟,燒得發黃也影響色澤,破壞我們的食慾。

Tags:毛豆 燒肉