網站首頁 教育 學前教育 精緻生活 飲食養生 命理 科普教育 金融 歷史 影視 數碼 熱門資訊
當前位置:生活百科站 > 飲食養生 > 

涼拌豆腐怎麼做

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.07W

內脂豆腐取出切塊,放入盤中,放鍋中蒸4分鐘,小蔥切蔥花,小米椒切碎,碗中加入鹽、雞精、生抽、醋、芝麻醬、辣椒油拌勻,調成醬汁,將蒸好的豆腐取出,倒掉盤中的水,淋入調好的醬汁,最後撒上蔥花和小米椒即可。

涼拌豆腐怎麼做

涼拌豆腐怎麼做:

食材:

內脂豆腐1盒,小蔥3根,小米椒2個,生抽1勺,醋1勺,芝麻醬1勺,辣椒油1勺

涼拌豆腐的簡單做法:

1.內脂豆腐1塊,取出切成塊,放入盤中,然後放入鍋中蒸4分鐘。

2.小蔥3根切蔥花,小米椒2個切碎。

3.碗中加入鹽半勺、雞精半勺、生抽1勺、醋1勺、芝麻醬1勺、辣椒油1勺攪拌均勻,調成醬汁。

4.將蒸好的豆腐取出,倒掉盤中的水,淋入調好的醬汁。

5.最後撒上蔥花和小米椒即可。

涼拌豆腐怎麼做 第2張

小貼士:

內脂豆腐的熱量比較低,如果要減肥的人可以吃。

涼拌豆腐是一道很爽口的菜餚,味道可以根據自己的需求進行調配。

Tags:涼拌 豆腐