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雞肉燜土豆怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.17W

主食材:雞半隻,土豆2個。

配料:鹽1克,料酒2克,白胡椒粉0.5克,白糖3克,耗油2克,生抽2克,老抽1克,姜2片,蒜3瓣。

步驟1:
雞肉燜土豆怎麼做好吃

準備食材:

1.土豆削皮
2.雞肉洗淨切塊
3.蒜瓣切碎,和薑片裝入碟子中

步驟2:
雞肉燜土豆怎麼做好吃 第2張

雞塊焯水然後裝盤瀝乾水分

步驟3:
雞肉燜土豆怎麼做好吃 第3張

調汁:2克料酒 + 2克耗油 + 2克生抽 + 1克老抽 + 0.5克白胡椒粉

步驟4:
雞肉燜土豆怎麼做好吃 第4張

土豆切塊用水沖洗掉表面的澱粉。小火起鍋燒油,倒入土豆轉中火翻炒,待土豆表面變金黃色可出鍋裝盤備用

步驟5:
雞肉燜土豆怎麼做好吃 第5張

炒糖色:

1.先大火熱鍋然後放油調成小火

2.熱油後放入2克白糖緩慢攪拌

3.待白糖熱熔化後出現有點冒泡的糖色放入雞塊調成中火炒

4.抄到雞塊明顯著色就調成小火,大概1分鐘左右,然後放入姜蒜翻炒出香味再倒入之前調好的汁翻炒1分鐘

步驟6:
雞肉燜土豆怎麼做好吃 第6張

倒入沸騰的白開水(水量到雞塊的三分之二即可) + 1克鹽 + 1克白糖,蓋上鍋蓋小火燜30分鐘後倒入之前炒好的土豆再燜15分鐘,最後大火收汁出鍋裝盤

步驟7:
雞肉燜土豆怎麼做好吃 第7張

放點香菜裝飾,美滋滋的雞肉燜土豆就完成啦!

撤退——