主食材:番茄150,豆腐100克,海帶100克。
配料:蝦仁40克,金針菇30克,蔥10克,鹽3克。
番茄切碎
海帶洗淨
金針菇洗淨豆腐切塊
蝦仁處理乾淨
過中放入適量的油,放入蔥花爆香
倒入番茄碎
翻炒出番茄汁
加入熱水
倒入砂鍋中
加入豆腐
加入金針菇
加入蝦仁
加入海帶
加入鹽,煮熟即可出鍋