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清炒黃蟶怎麼做好吃
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飲食養生
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主食材:黃蟶一斤,生薑兩片,洋蔥半個。
配料:調味料適量。
步驟1:
泡水洗淨
步驟2:
黃蟶沖洗乾淨之後,下水加生薑煮開
步驟3:
煮好,撈出
步驟4:
熱鍋熱油,加入洋蔥碎爆炒出香味之後加調味料
步驟5:
加蟶翻拌均勻出鍋
Tags:
清炒
黃蟶
好吃
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