主食材:羊蠍子800克,白蘿蔔400克。
配料:生薑2片,香蔥2根,料酒適量,花椒1克,枸杞2克,鹽4克。
步驟1:食材:羊蠍子800克、白蘿蔔400克、生薑適量、香蔥2根、花椒1克、胡椒粉少許、枸杞2克、鹽4克、料酒少許。
步驟2:羊蠍子需要提前一個晚上從冷凍室放入冷藏室,拆開包裝,清洗乾淨,然後用一個大盤子,倒入冷水浸泡30分鐘。
步驟3:把羊蠍子放入煮,倒入適量冷水,浸沒羊蠍子,不能露出。接著加少許辣椒、幾片生薑,汆燙。這個時候鍋裡有漂浮物,用勺子倒出來。
步驟4:撇幹泡沫,撈出羊蠍子,瀝乾水。小技巧,不要熄火老羊蠍子,這樣泡沫就不會在羊蠍子上停留。
步驟5:羊蠍子放入燉鍋,幾片生薑、香蔥、幾粒花椒,適量水。其中水要浸沒食材,羊蠍子不能露出水面。
步驟6:蓋上蓋子,旺火煮沸之後,轉小火,慢燉1個小時。
步驟7:等待燉湯,可以把白蘿蔔處理,去皮,清香乾淨,滾刀切片,也叫蘿蔔疙瘩。一邊大,一邊薄,這樣切的蘿蔔容易熟,同時還不會糊鍋。
步驟8:切好的蘿蔔加入鍋裡,開蓋的時候,香飄四溢。接著放枸杞,再燉20分鐘。放胡椒粉、鹽、攪拌均勻,一鍋美味的羊蠍子燉蘿蔔就做好了。
步驟9:牛羊豬禽,在七鮮買更放心