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涼拌素什錦怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.86W

主食材:豇豆150克,胡蘿蔔一根,黃豆芽50克,萵苣葉2片,紅尖椒2根,尖椒2根,豆腐皮1張,香菜2根。

配料:花椒20粒,小蔥1根,大蒜適量,鹽適量,醬油2勺,白醋一勺,白糖少許,味精少許,食用油適量。

步驟1:
涼拌素什錦怎麼做好吃

將所有蔬菜清洗乾淨

步驟2:
涼拌素什錦怎麼做好吃 第2張

依次將黃豆芽、豇豆汆熟,豆腐皮和萵筍葉也在熱水裡汆一下

步驟3:
涼拌素什錦怎麼做好吃 第3張

將汆燙過的蔬菜在冰水裡過一下,撈出控幹水分。青紅椒不必汆水,直接切細絲兒

步驟4:
涼拌素什錦怎麼做好吃 第4張

取一個大盆,將控幹水分的蔬菜放入盆中,胡蘿蔔去皮擦絲兒,小蔥和大蒜切碎,碼在最上層

步驟5:
涼拌素什錦怎麼做好吃 第5張

鍋裡倒入適量油,丟幾粒花椒粒進去,用小火將花椒粒爆出香味

步驟6:
涼拌素什錦怎麼做好吃 第6張

在蔥花上灑一勺鹽,然後將煉製好的花椒油趁熱“呲啦”一聲,潑在食鹽上(鹽用熱油潑一下更香)

步驟7:
涼拌素什錦怎麼做好吃 第7張

迅速蓋上蓋子或用盤子蓋上捂片刻,讓花椒油的香氣充分入到蔬菜裡。最後調入禾然有機醬油2勺、白醋一勺、一點白糖、再來點兒味精

步驟8:
涼拌素什錦怎麼做好吃 第8張

攪拌均勻

步驟9:
涼拌素什錦怎麼做好吃 第9張

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