比奶茶還好喝的養生粥怎麼做好吃

主食材：黑米兩把，小米一把，花生一把，燕麥一把。

配料：水適量，牛奶一瓶。

食材都準備好，黑米補腎，花生補血，燕麥高纖維，飽腹感強還不長肉，小米養胃，這個組合口感非常棒，營養也搭配得非常到位。屬於多吃不長肉，愛美的小姐姐們可以放心吃哦。

將所有的食材都清洗乾淨後放入電飯鍋中，加入兩倍的水，用預約功能煮好。

早上起床，各種雜糧的狀態軟糯，非常棒。

出鍋前將牛奶倒進去，拌勻，如果喜歡吃甜的可以加入少許糖，我一般不放糖，習慣了原汁原味的。

趁熱吃喲，出鍋前我又撒了一把葡萄乾進去，真的比奶茶還好喝呢！