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紫甘藍怎麼拌冷盤
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飲食養生
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先把菜放進
開水
中煮一下,時間不要太長1分鐘即可,後入涼水中泡5分鐘撈出。準備精鹽、醋、香油、
蜂蜜
、可根據自己的口味放少許蔥薑蒜末,將以上備料合在一起,攪勻後到入菜中拌勻即食。
Tags:
冷盤
甘藍
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