網站首頁 教育 學前教育 精緻生活 飲食養生 命理 科普教育 金融 歷史 影視 數碼 熱門資訊
當前位置:生活百科站 > 飲食養生 > 

素炒口蘑怎麼做

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.23W

素炒口蘑的做法

素炒口蘑的做法很簡單,是一道非常好吃的家常菜。這個菜最主要的是講究色香味俱全。幾分鐘就能輕鬆搞定的一道家常菜,先準備材料,準備適量新鮮的口蘑,青椒,紅辣椒,蒜姜蔥,幹辣椒,海鮮,醬油,蠔油,儘量水澱粉。先把口膜放在清水裡面沖洗乾淨,去掉根部,然後改刀切成口膜片。把提前準備好的尖椒幹辣椒都切好,大蒜切成片,姜也切成片蔥切成蔥花。

素炒口蘑怎麼做

現在鍋裡面燒一鍋開水,加入適量食用鹽,水開之後把口蘑放進去煮,一分鐘左右撈出來,放在涼水裡面沖洗兩遍,讓口蘑快速降溫,同時也能去除口蘑裡面的酸味兒。鍋裡面加入適量食用油,油溫6成熱的時候把蒜片薑片,蔥花放進去炒香。然後把幹辣椒加進去炒至微微發黃。再把空幹水分的口末倒進去翻炒均勻。

素炒口蘑怎麼做 第2張

炒制的過程中加入適量海鮮醬油,蠔油,鹽,大火快速翻炒。由於口蘑是提前燙熟的,所以不用炒的時間太長,只要青椒斷生,鍋裡面淋入適量水澱粉翻炒均勻,再撒入適量小米辣,出鍋裝盤即可。做這個菜如果想讓它好吃就要選擇新鮮的口蘑。把口蘑切成薄片更容易入味兒。抄完的口蘑一定要控幹水分,不然炒出來的水氣太大也會影響口感。

素炒口蘑怎麼做 第3張

口蘑的做法其實很多,除了素炒之外也可以放點肉炒味道更香,也可以做口蘑,湯特別是小孩子適合喝口蘑湯,味道特別鮮美,還有各種的礦物質元素,孩子喝能夠補充營養,不過口蘑當中是有一定的草酸成分,在吃之前最好開水燙一下,燙的時候稍微加上點,也能夠起到除菌的效果。口蘑屬於菌菇類食材,儲存起來不是特別方便,所以買回來之後要儘快吃完,如果儲存太長時間容易變質。

Tags:口蘑