草莓真果粒的做法

草莓真果粒，水果用心選，鮮活又動人，含水果膳食纖維，營養從內而外釋放。草莓中富含豐富的胡蘿蔔素與維生素A，可緩解夜盲症，具有維護上皮組織健康、明目養肝，促進生長髮育之效。草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，改善便祕。

製作時間：10分鐘

難易程度：簡單

口味：微甜

分類：飲料

主食材：草莓、牛奶

輔料：鹽、清水

步驟：

1、草莓提前用鹽水浸泡；

2、洗淨後去蒂切小塊；

3、放入杯中，木棒搗碎；

4、搗好的杯中倒入牛奶即可。