主食材：豬骨300克，雞爪300克，胡蘿蔔100克，馬蹄100克，竹蔗100克，茅根80克。
配料：鹽5克，姜10克。
把所有原料清理乾淨備用。
砂鍋中加水燒開，把雞爪和豬骨倒入。
把胡蘿蔔倒入鍋中。
竹蔗馬蹄和茅根放入砂鍋中。
加入兩片姜
蓋上鍋蓋小火煮一個小時
關火加鹽調味即可
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