主食材:蕎麥全粉速食麵100克,蝦仁+鮮貝150克,雜菜(玉米+胡蘿蔔+青豆)40克,芹菜莖2根。
配料:油3大勺,澱粉1小勺。
步驟1:準備好食材。
步驟2:蕎麥全粉速食麵條放溫水中泡20~30分鐘,麵條芯子不硬即可。
步驟3:撈出用少許油拌勻防止麵條粘連。
步驟4:放到篩網中瀝乾水分。
步驟5:電餅鐺高火預熱,倒較多油,下面條煎炸,上蓋也塗油蓋好。
步驟6:不時開蓋看看麵條煎炸情況,一面煎硬後翻面再煎(上下火火力不同)
步驟7:起油鍋,下蝦仁、雜菜、芹菜翻炒一會,加小半碗水煮開。
步驟8:澱粉加少許水調成水澱粉,勾芡。這個芡最好是薄芡,有汁水浸潤麵條更好吃。
步驟9:麵條裝盤,放上澆頭即可上桌。
步驟10:格琳諾爾速食麵,無需水煮更方便!