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蕎麥拌麵怎麼做

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.5W

主食材:自制蕎麥麵條300克,西芹莖3根,蝦仁鮮貝80克,花生米1小把。

配料:蒜頭3瓣,洋蔥少許,呷哺呷哺小龍蝦調料50克。

步驟1:
蕎麥拌麵怎麼做

蕎麥麵條煮好後用涼開水過涼,可倒些食用油抓勻防粘。我這次做的麵條分了兩鍋煮,這是第二鍋,斷得一塌糊塗(第一鍋還可以)。

步驟2:
蕎麥拌麵怎麼做 第2張

蒜頭和洋蔥切成粗末。

步驟3:
蕎麥拌麵怎麼做 第3張

芹菜莖用刨皮刀削去表皮,切成段,水開下鍋焯熟,撈起瀝水。

步驟4:
蕎麥拌麵怎麼做 第4張

蝦仁鮮貝也水開下鍋煮熟,撈起瀝水。

步驟5:
蕎麥拌麵怎麼做 第5張

鍋中下油,冷油下花生米炸熟,撈起瀝油。

步驟6:
蕎麥拌麵怎麼做 第6張

剛剛的油鍋,油熱下蒜末、洋蔥末炒香。

步驟7:
蕎麥拌麵怎麼做 第7張

下小龍蝦調味料炒勻,可適當加點開水煮開。

步驟8:
蕎麥拌麵怎麼做 第8張

蕎麥麵條放大碗中,加入西芹段、蝦仁鮮貝,倒入炒好的料汁拌勻。

步驟9:
蕎麥拌麵怎麼做 第9張

撒上花生米。

步驟10:
蕎麥拌麵怎麼做 第10張

裝盤享用吧!

Tags:拌麵 蕎麥