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炒甘藍的做法
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飲食養生
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主食材:甘藍1顆。
配料:蒜半頭,
辣椒
2個,鹽適量,油適量。
步驟1:
甘藍洗乾淨,撕小塊
步驟2:
辣椒剪小段,蒜切片
步驟3:
鍋熱油,爆
香辣
椒和蒜
步驟4:
倒入甘藍
加鹽
調料等大火炒勻即可
Tags:
甘藍
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