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脆皮腸炒素雞的家常做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.5W

脆皮腸口味鮮美,香脆味濃。素雞味美醇香,口感似肉。用脆皮腸與素雞配輔料一起同炒,營養味道相互吸收,美味營養,色香味濃,口感極佳。下面介紹脆皮腸炒素雞的家常做法。

脆皮腸炒素雞的家常做法

工具/材料

脆皮腸 100克(4根),素雞 半塊,麻辣青椒 1個。

蔥,姜,鹽,味精,五香粉,料酒,蠔油,油。

操作方法

01

脆皮腸去掉外包裝,用刀切成細條。

02

素雞用水沖洗一下,控幹水分,切成細條。

03

青椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成絲。切好蔥,姜,備用。

04

鍋裡放入油加熱,油熱後放入脆皮腸小火翻炒,放入蔥,姜。

05

炒至脆皮腸變軟,放入素雞轉中火翻炒,放入五香粉,料酒,少許蠔油。放一點水進去,這樣炒出來的素雞比較軟。

06

炒至素雞變軟後,放入青椒轉大火快速翻炒,放入少許鹽(慎重放鹽,素雞和蠔油都含有鹽成分)。

07

青椒炒至斷生,放入少許味精,關火出勺。