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脆皮腸炒青椒雞蛋的家常做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:4.39K

脆皮腸外焦裡嫩,口味鮮美。青椒質地脆嫩,口感辛香。雞蛋鮮香味美,營養豐富。三種食材放在一起同炒,鮮香味濃,營養味美,口感極佳。下面介紹脆皮腸炒青椒雞蛋的家常做法。

脆皮腸炒青椒雞蛋的家常做法

工具/材料

脆皮腸 4根(100克),麻辣青椒 2個,雞蛋 2個。

蔥,姜,鹽,味精,花椒,料酒,醬油,油。

操作方法

01

脆皮腸去掉外包裝,用刀切成片。

02

青椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成塊。

03

雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液。切好蔥,姜,備用。

04

雞蛋用鍋炒出來,炒至八分熟,盛出備用。

05

鍋裡放入油加熱,油熱後放入花椒爆鍋,放入脆皮腸小火翻炒。

06

炒至脆皮腸變軟,放入蔥,姜,翻炒,隨即放入青椒轉大火快速翻炒,放入料酒,鹽,少許醬油。

07

炒至青椒斷生,放入炒好的雞蛋,雞蛋略翻炒一下,放入味精,關火出勺。