主食材：貝果一個，蝦六條，雞肉腸2根，玉米顆粒2勺，青菜20克。
配料：黑胡椒適量，食用鹽適量，橄欖油一勺。
提前將材料洗淨準備好，部分提前一晚放冷藏室解凍，多功能鍋 中火，熱鍋涼油，碼入貝果 蝦 玉米， 雞肉腸 中火煎一分鐘蓋上蓋子哦
一分鐘後食材全部翻面，加入洗淨青菜 再繼續蓋蓋子燜煎一分鐘，一分鐘後食材再次翻面，翻面後再次蓋上蓋子
關火，撒上黑椒粉 食鹽 最後蓋上蓋子保溫，此時你可以忙你自己的事情，等會依舊可以吃到熱騰騰的早餐
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