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營養早餐發糕

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.3W

營養早餐發糕做法

在製作發糕的時候,首先要準備好對應的食材,像麵粉,酵母,溫水,紅棗。而有些小夥伴喜歡吃紅糖,可以放入紅糖。將材料準備好之後,把紅糖打碎,用水融化,放到一邊備用。此時酵母和麵粉攪拌均勻,把已經放涼的紅糖水倒入裡面。

營養早餐發糕

這時候我們用筷子需要不斷的攪拌,直接將麵粉的水溶液攪拌成乾粉狀。通常情況下,麵粉一定是特別濃稠的麵糊,然後再把紅糖麵糊倒在6寸的蛋糕模具當中,在倒入之前,模具裡面先抹上適量的油,之後將其放入發酵。一般情況下,會發酵兩倍大,此時會有大量的小氣泡。

營養早餐發糕 第2張

而我們將模具擺到蒸鍋當中,利用冷水開始蒸。通常情況下,大火煮開之後,直接轉小火蒸30分鐘左右就可以熄火。而蒸的過程當中,建議小夥伴們不要將鍋蓋開啟。而熄火之後,要燜5分鐘的樣子,再將鍋蓋開啟。這個時候我們就會發現發糕已經蒸好了,可以脫模。通常情況下,建議小夥伴們直接趁熱吃,這樣美味可口。