大腸和:辣椒、酸菜、泡菜、蒜苗、豆腐、洋蔥、胡蘿蔔等一起炒比較好吃。大腸就是豬的腸子,大腸的營養價值非常的高,含有各種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、以及蛋白質、脂肪等。豬大腸雖然清洗起來有些麻煩,但由於豬大腸的營養價值十分豐富,仍然非常受人們的歡迎與喜愛。下面就為大家介紹幾種大腸的做法吧。
辣椒炒大腸:
1、把大腸切小塊,辣椒切小塊,蔥薑蒜切碎。
2、起鍋燒油,油溫六成熱時下入大腸翻炒5秒鐘,撈出控油備用。
3、起鍋燒油,下入蔥薑蒜爆香,放適量耗油、料酒、生抽、鹽和雞精。
4、放入所有食材大火翻炒均勻,即可出鍋。
大腸炒酸菜:
1、新鮮的大腸用鹽、生粉或者食用鹼反覆搓洗乾淨。
2、酸菜用水浸泡一下,然後切0.5釐米一段並擰乾。
3、鍋里加水燒開,下大腸焯水,焯水的大腸再切段。
4、起油鍋,爆香姜蒜,下大腸爆炒一小會兒。
5、沿鍋邊熗入黃酒,加入酸菜煸炒均勻。
6、最後加入鹽、胡椒粉調味,就可以出鍋了。
胡蘿蔔炒大腸:
1、豬大腸用清水洗幾次。把大腸用手指剖開,整條全部剖開,反覆洗,然後用料酒和胡椒粉醃20分鐘。
2、醃好的大腸用清水煮五分鐘,然後切成三釐米左右的段。
3、準備調料,把胡蘿蔔切成塊。
4、燒鍋放油,油七成熟放姜蒜香料。香料爆香後放豆瓣醬。
5、炒幾下加1000毫升清水,水燒開後放大腸、蔥段。
6、大腸煮10分鐘左右放胡蘿蔔炒勻,再放鹽、料酒、胡椒粉、生抽、老抽。
7、蓋鍋蓋燜煮煮30分鐘,煮熟後放雞精、蔥花調味,即可出鍋。