蒜泥荷蘭豆的做法

主食材：荷蘭豆350克，大蒜15克。

配料：鹽適量。

並將荷蘭豆摘乾淨

然後把大蒜切碎

先把大蒜爆香，然後倒入荷蘭豆進行翻炒。

慢慢的炒炒至荷蘭豆，轉色為止

再加入適量的鹽

再加點清水一起煮

一分鐘之後即可起鍋