青椒果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用,一般有多種做法,比如青椒肉絲、青椒土豆絲、青椒炒雞蛋、青椒魷魚。
工具/材料:青椒、廋肉、姜、蒜、紅椒、鹽、料酒、玉米澱粉、肉絲、生抽
香醋、土豆、雞蛋、魷魚、海鮮醬
步驟 (共4步)
按步驟閱讀:
1、青椒肉絲
瘦肉洗淨,切成細絲,青椒洗淨,斜刀切成片,生薑切絲、蒜瓣切末,紅椒斜刀切成片,把肉絲放入碗中,調入1茶勺的鹽、1湯勺的料酒、和少許薑汁,抓勻醃製片刻,去腥入底味,加入1/2湯勺的玉米澱粉,輕輕攪拌均勻,空鍋置火上燒熱後再倒入適量食用油,熱鍋涼油,倒入肉絲,用筷子均勻的撥散,肉絲會逐一分開,而且不粘鍋,炒約半分鐘至肉絲變色,把肉絲移動到鍋的一邊,把油留在鍋底,下入薑絲和蒜瓣煸香,接著下入青紅椒,翻炒至青紅椒斷生,再用鍋鏟把肉絲蓋過來混合,調入1湯勺的生抽和幾滴香醋,翻炒均勻即可出鍋。
2、青椒土豆絲
食材洗淨,蒜切片,蔥切好備用,土豆洗淨去皮切絲,放冷水中浸泡,清洗幾遍,青椒切絲,紅椒切絲,起油鍋,蔥熗鍋,撒花椒粉炒香,放土豆絲,翻炒,加生抽、蒜片、鹽,放青紅椒絲,快速翻炒均勻即可。
3、青椒炒雞蛋
食材洗淨,蔥花切換備用,青椒去籽,切成塊,將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻,鍋內加油燒熱,倒入蛋液,炒好倒出,鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋後,放入青椒塊和鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。
4、青椒魷魚
魷魚切塊,青椒也切小塊,鍋內放油少許,下生薑爆香後,放入適量海鮮醬,下切好的魷魚,翻炒均勻,放入青椒拌勻,略炒,放入少許胡椒粉,淋入麻油,出鍋,盛盤。
總結:
青椒果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用,一般有多種做法,比如青椒肉絲、青椒土豆絲、青椒炒雞蛋、青椒魷魚。炒青椒時一定要大火爆炒,大火爆炒出來的青椒才脆嫩爽口。