主食材:黃魚300克。
配料:鹽1克,姜3片,蔥1根,料酒3毫升,玉米油5克。
按照食材的種類和重量,備好
洗下魚,倒入料酒,抹上鹽,醃製一會
鍋燒熱,刷油
下魚,開啟香煎模式!
翻面,加入姜蔥
即可出鍋
美味的香煎黃魚就做好啦
熱量還超低,營養非常豐富,午餐可以這麼搭配!