主食材:牛裡脊肉300克,洋蔥1個,青椒2個,紅辣椒2個。
配料:蔥薑蒜適量,食用油適量,生抽2勺,白糖1勺,胡椒粉1勺,蠔油1勺,鹽半勺,料酒1勺,澱粉1勺,黑胡椒碎適量。
步驟1: 牛裡脊肉切條,加入料酒,胡椒粉,白糖,生抽,蠔油,澱粉抓拌均勻。
步驟2: 然後在加食用油拌均勻醃製15-20分鐘。
步驟3: 炒牛肉之前,把鐵板加熱上面鋪上錫紙。
步驟4: 炒鍋油加熱,倒入牛肉翻炒變色盛出。
步驟5: 鍋中在加適量油,爆香蔥薑蒜。
步驟6: 加入洋蔥青紅椒翻炒
步驟7: 加適量生抽,糖,黑胡椒碎
步驟8: 再把牛肉倒入快速翻炒
步驟9: 炒好的牛肉倒在鐵板上。