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紫菜包飯的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:8.73K

紫菜包飯的做法


每100克紫菜包飯營養成分
熱量598千焦
蛋白質5.55克
脂肪6.64克

紫菜包飯的做法 第2張


烹飪耗時:5分鐘+

食材:烤紫菜、肉鬆、米飯、黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋、火腿、白醋、糖、鹽、沙拉醬

步驟:

1、將雞蛋打散,攤成蛋餅。

紫菜包飯的做法 第3張

2、黃瓜、胡蘿蔔、蛋餅、火腿切絲。

紫菜包飯的做法 第4張

3、剛出鍋的米飯趁熱加入適量的醋,糖,鹽拌勻。

紫菜包飯的做法 第5張

4、取竹簾,放上一片烤紫菜,放上米飯用勺子壓實,鋪上黃瓜,胡蘿蔔,雞蛋,火腿條,肉鬆,擠上沙拉醬。

紫菜包飯的做法 第6張

5、將竹簾捲起。

紫菜包飯的做法 第7張

Tags:包飯 紫菜