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三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.27W

主食材:雞胸肉半塊,胡蘿蔔1/3根,青椒1個,洋蔥半個。

配料:生薑3片。

步驟1:
三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃

大米清洗乾淨;

步驟2:
三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃 第2張

雞胸肉切丁,生薑切碎,胡蘿蔔、洋蔥、青椒切碎;

步驟3:
三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃 第3張

雞胸肉用1勺生抽、半勺糖、一搓胡椒粉,1勺澱粉攪拌均勻,醃製15分鐘以上;

步驟4:
三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃 第4張

起鍋熱油,爆香薑末,倒入雞胸肉丁,翻炒變色;

步驟5:
三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃 第5張

倒入三蔬丁翻拌均勻;

步驟6:
三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃 第6張

倒入1勺豆瓣醬、1勺蠔油、少許雞精、適量鹽調味;

步驟7:
三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃 第7張

繼續倒入大米,翻拌均勻;

步驟8:
三蔬肉丁煮飯怎麼做好吃 第8張

將大米和菜倒入電飯煲中,倒入適量清水,開始煮飯功能,煮熟即可食用;想要感受清新米香,就選狠糧優選精米