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黑椒牛肉粒炒菱角的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.15W

主食材:牛排1塊,熟菱角170克。

配料:青椒1個,紅椒1個,黑椒醬適量,無鹽黃油少許,黑胡椒碎少許,亞麻籽油少許,蠔油少許,輕鹽醬油少許。

步驟1:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法

準備一塊牛排、適量新鮮上市的菱角、青紅椒各一個;

步驟2:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法 第2張

將菱角洗淨後提前煮熟,剝去外殼;

步驟3:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法 第3張

牛排切成小粒,青紅椒切成小丁備用;一般市售的牛排都是醃製過的,改個刀炒制起來非常嫩滑的,很方便;

步驟4:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法 第4張

炒鍋微微燒熱,放入一塊無鹽黃油;這裡提醒一下:黃油入鍋時,鍋體不需要太高溫度,溫度太高容易焦黃,影響口感;

步驟5:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法 第5張

待黃油融化後,放入牛肉粒,中小火煸炒至表面焦黃;

步驟6:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法 第6張

放入青紅椒、菱角;

步驟7:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法 第7張

倒入適量黑椒醬、蠔油、輕鹽醬油大火翻炒入味;

步驟8:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法 第8張

出鍋前撒上黑胡椒碎;

步驟9:
黑椒牛肉粒炒菱角的做法 第9張

上桌後,淋上亞麻籽油即可享用。