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12.10早餐西紅柿炒雞蛋+糖醋帶魚怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.05W

主食材:西紅柿2個,雞蛋3個,帶魚一條。

配料:鹽適量,糖適量,醬油少許,醋適量。

步驟1:
12.10早餐西紅柿炒雞蛋+糖醋帶魚怎麼做好吃

西紅柿洗淨切塊

步驟2:
12.10早餐西紅柿炒雞蛋+糖醋帶魚怎麼做好吃 第2張

雞蛋打碎攪拌

步驟3:
12.10早餐西紅柿炒雞蛋+糖醋帶魚怎麼做好吃 第3張

鍋裡倒油,油開翻炒出鍋

步驟4:
12.10早餐西紅柿炒雞蛋+糖醋帶魚怎麼做好吃 第4張

鍋內倒油,油開放西紅柿,翻炒一會倒入炒好的雞蛋。放鹽、糖、醬油,翻炒出汁!

步驟5:
12.10早餐西紅柿炒雞蛋+糖醋帶魚怎麼做好吃 第5張

出鍋裝盤,美味可口的西紅柿炒雞蛋做完了

步驟6:
12.10早餐西紅柿炒雞蛋+糖醋帶魚怎麼做好吃 第6張

帶魚洗淨去魚祈,和內臟、下鍋油炸,炸制金黃出鍋。

步驟7:
12.10早餐西紅柿炒雞蛋+糖醋帶魚怎麼做好吃 第7張

鍋裡倒油,油開放糖,小火炒製糖冒泡,炸好的帶魚迅速放入鍋內翻炒,放鹽、醬油、白醋翻炒均勻到白開水,抹過帶魚,大火燒開,開蓋翻炒收汁!出鍋,盛一碗米飯