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姜蒜燜魚塊的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.81W

工具/材料

姜蒜燜魚塊的做法

魚塊、姜、大蒜、鹽、醬油、蠔油、花生

操作方法

01

準備好所有材料:魚塊、姜適量、大蒜兩根

02

姜洗乾淨沙子,剁碎,備用。

03

魚塊洗乾淨,撒上少量鹽和蠔油,再把剁碎的姜均勻灑在魚塊上,攪拌均勻。

04

鍋裡先燒開一鍋開水,然後把醃製好的魚塊放進去蒸,大火蒸8分鐘左右,

05

大蒜切段,備用。
大蒜根部和葉子分開。

06

魚蒸到5分鐘,即可把大蒜的根部先放進去一起蒸。

07

等魚快熟的時候,再把大蒜葉子放進去。蒸兩分鐘即可。

08

蒸好後,撒上適量的醬油和花生油,即可出鍋,享受美味的魚塊啦。

Tags:姜蒜 魚塊