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煎明太魚塊的做法
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飲食養生
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主食材:明太魚塊200克。
配料:植物油適量,醬料適量,料酒適量,鹽適量,味極鮮適量。
步驟1:
熱油熱鍋煎魚,撒料酒大蒜
步驟2:
醬汁適量的鹽
步驟3:
雙面煎黃,加味極鮮等調料,撒
蔥花
出鍋。
Tags:
明太魚
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