酸甜菠蘿馬蹄
用料
菠蘿個;馬蹄個;黃瓜;胡蘿蔔;白砂糖克;番茄醬勺;生抽勺;醋;鹽克;澱粉勺;檸檬汁;小蔥
做法
準備材料:菠蘿、馬蹄、黃瓜、胡蘿蔔都切成方丁。鹽、糖、雞精、番茄醬、生抽、醋、檸檬汁、澱粉混合,加一點水攪拌均勻。澱粉要少放,多了會讓菜色顯得太過粘稠不清爽。
炒鍋放油燒熱。
下小蔥末炒香。下馬蹄和胡蘿蔔丁翻炒至斷生。下黃瓜丁和菠蘿丁翻炒均勻。
倒入混合調料汁。
繼續翻炒至湯汁濃稠即可起鍋裝盤。
馬蹄甘蔗潤肺甜湯
用料
馬蹄300克;甘蔗5節;紅棗4顆;水適量;枸杞適量;薑片兩片
做法
甘蔗切小,上述材料放鍋裡
大火燒開,轉小火慢燉,40-60分鐘,聞到紅糖的味道就可以了
清甜好喝,滋養清火潤肺
馬蹄炒肉片
用料
馬蹄30個;肉片100克;澱粉2勺;鹽3克;生抽1勺;蒜1根;黑木耳8朵
做法
直接在菜市場買削好皮的馬蹄方便哈!
切片備用
瘦肉切片肉片要切的薄一點哦!蒜我就拍一下然後也很好撥蒜生薑段辣椒可以不放
肉片放澱粉攪拌均勻醃製15分鐘也可以放一點生抽這樣更有味!
醃製好的肉片賣相老好醃製好的肉片口感嫩滑.
調料配齊
放油把蒜和姜煸香
鍋中放入食用油,倒入瘦肉快速翻炒至瘦肉變色。放馬蹄和黑木耳大火爆炒2分鐘放一點生抽和鹽噢
最後放大蒜葉也可以放青紅辣椒菜的顏色豐富好看!
出鍋啦這時候馬蹄脆脆的微甜特別好吃呢
紅棗銀耳馬蹄糖水很滋潤養顏哦
用料
紅棗,銀耳,馬蹄,冰糖。
做法
準備好食材,紅棗洗乾淨,銀耳提前泡發好並撕成小朵。
馬蹄削皮切塊兒。
鍋中放清水,放入紅棗和銀耳煮開後,轉小火慢煮至銀耳軟化出現膠質。
加入馬蹄煮10分鐘。
再放入冰糖融化即可。
花樣馬蹄糕(年年有魚)
用料
馬蹄粉250克;牛奶或水(開粉漿用)500克;*白砂糖(或煉奶)250克;*牛奶或水(煮糖用)300克;紅曲粉少許;鯉魚模具(各式花樣模具)
做法
馬蹄粉加牛奶(或水)開成無顆粒的粉漿;
白糖加牛奶(或水)煮開至糖溶化,關小火,取少許開好的粉漿(約20克即半湯勺)倒入甜品中,攪和均勻,煮開,成為馬蹄露的狀態;
趁熱將煮開的熟漿倒入剩餘的生粉漿裡,一邊倒一邊攪和均勻;
取少許生熟漿加入色素調色,隔熱水攪至稍稠流動的狀態,這樣利於塗在兩側魚身上色時不下滑;
中號鯉魚模(不用塗油),隨意放少許調好色的粉漿在底部;
其它部位逐一上色,有色部分再蒸至凝固後(同時取少少白色粉漿塗下眼睛位置蒸至稍凝固有粘性,以免倒入生熟漿時黑豆會浮起,漂移位置)用黑豆裝上眼睛,再倒入生熟漿至平模,大火蒸20~25分鐘至透明熟透,冷卻脫模;
福字的製作,先用彩色粉漿填好字型(不用煮成稠狀,覺得流動狀態更好填字),蒸至字型凝固後再倒入剩下的生熟漿,蒸至熟透;